Diete

Diete
Diete sanatoase

Sucul de legume şi fructe,sursă importantă de vitamine !

Consumul zilnic de sucuri de legume ar putea compensa deficitul de legume proaspete din alimentaţia omului modern. În prezent, şapte din zece adulţi consumă...

Migdalele ajută la reducerea colesterolului

Migdalele ajută la reducerea colesterolului În ciuda conţinutului bogat în grăsimi şi calorii, migdalele sînt considerate unele dintre cele mai sănătoase fructe. “Cele mai...

Top 10 alimente pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

Top 10 alimente pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa Aceste alimente si bauturi va vor ajuta organismul sa lupte impotriva imbatranirii. Introduceti-le...

Hreanul, condiment şi medicament

Hreanul, condiment şi medicament Foarte bogat în săruri minerale, de cupru, fluor, potasiu, fier şi vitamina C, hreanul conţine şi ulei volatil –...

Dieta daneza sau dieta de 13 zile

Dieta daneza sau dieta de 13 zile Dieta daneza, numita si dieta de 13 zile dupa durata ei, este un regim ce va promite...

Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei.

Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Pentru a obtine cat mai multa energie de la prima ora a diminetii, incearca sa...

Slabire accelerata

Este simplu. Slabesti daca consumi mai putine calorii decat arzi in intreaga zi. Majoritatea adultilor ard 2000 de calorii in intreaga zi prin activitati...

Frumuseţe

Alimentatie Un medicament inspirat de vinul roşu vă poate ajuta să slăbiţi Pentru persoanele dependente de cartofi prăjiţi şi de alte alimente cu multe...